VIOLENTÓMETRO PARA MEDIR RELACIONES DE PAREJA

SI ESTAS VIVIENDO TENSIÓN EN TU RELACIÓN DE PAREJA, Y TUS FAMILIARES O AMISTADES TE ADVIERTEN QUE HAN DETECTADO SIGNOS DE VIOLENCIA, TE INVITO A REVISAR UN TEST EN FORMA DE TERMÓMETRO Y UNA BREVE ENCUESTA, PARA QUE ANALICES LA SITUACIÓN EN QUE TE ENCUENTRAS.

Texto: Erick Bellido

El material que te encuentras explorando, dependiendo los colores, permite identificar a simple vista, la forma en que se va intensificando la violencia en las relaciones de pareja o pololeo, hasta llegar al color rojo de mayor, zona que advierte riesgos a tu integridad física y mental.

Para construir una relación sana y libre de violencia, es clave tomar la determinación de poner fin a tu pololeo, convivencia o matrimonio. Para ello, debes buscar ayuda especializada y romper la barrera del silencio al contar a tus redes de confianza la situación que vives, actuando a la brevedad posible para frenar el espiral de malos tratos.

Si conoces algún amigo(a) o familiar que actualmente esté siendo maltratado de forma habitual o en intervalos de tiempo, abre espacios para el diálogo directo en un ambiente que invite a estrechar vínculos de confianza y seguridad.

Donde hay amor verdadero, no debe existir ningún tipo de violencia física, psicológica, ni menos sexual o económica. Evita el sufrimiento, tomando distancia de la persona que te maltrata.

Sin dolor, sin agresiones, sin vergüenza al que dirán, da un giro a tu vida. Quiérete y respeta tu propia existencia. Pone fin al tormento vivido, a tras cerrar esa experiencia traumática, intenta explorar un nuevo amor centrado en afectos recíprocos.

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